Тендинит приводящих мышц бедра

Чаще всего тендинит приводящих мышц бедра возникает у спортсменов. К ним относятся футболисты, спринтеры, гимнасты, пловцы. Основной причиной развития тендинита является хроническая перетренированность мышц, частое повреждение мышечных волокон, избыточный вес, дегенерация мышечной ткани.

Симптомы и диагностика тендинита приводящих мышц бедра

При тендините приводящих мышц ощущаются боли в паху. Могут возникнуть отек и затруднения при сокращении или растяжке мышц. Если воспаление сильное, то боли могут возникнуть в области таза, при этом бедро будет разворачиваться внутрь. В некоторых случаях могут начаться судороги и появиться ограниченность в движении.

Чтобы определить воспаление сухожилий приводящих мышц бедра, используют ультразвуковое исследование (УЗИ), компьютерную томографию (КТ) и магнитно-резонансную томографию (МРТ). При хроническом тендините приводящих мышц бедра может развиться кальцинирующий вид патологии, который можно определить с помощью рентгена.

Консервативное лечение тендинита приводящих мышц бедра

Консервативная терапия заключается в применении медикаментов, иммобилизации воспаленного участка с помощью эластичных бинтов, растирании мазями, криотерапии. Снять болевой синдром помогают противовоспалительные препараты (НПВС). Если речь идет о более серьезном воспалении, которое не уменьшается после курса НПВС, тогда назначается курс кортикостероидов.

Воспаление легкой и умеренной степени тяжести лечится физиотерапией. В нее входят такие процедуры: ультразвуковое лечение, тепловая терапия и массаж. Физиотерапия увеличивает диапазон движений, а также помогает вращению тазобедренного сустава. 

Еще один метод лечения – это покой. Он нужен для того, чтобы избежать действий, из-за которых боль в бедре может усилиться. При незначительной травме пациенту рекомендуется использовать трость. Если травма тяжелая, то следует применить костыли или кресло-коляску для передвижения. Чтобы уменьшить болевой синдром, используют новокаиновую блокаду.

Хирургическое лечение тендинита приводящих мышц бедра

Если консервативное лечение оказалось неэффективным, возможно проведение хирургического вмешательства. В процессе операции иссекаются и удаляются пораженные ткани.

Если не обращаться за помощью к специалисту, возникает риск укорачивания приводящих мышц бедра, потери их объема и развития дегенеративных процессов, которые в большинстве случаев также требуют проведения операции. После операции будут назначены обезболивающие препараты и антибиотики. Со 2-3 дня после хирургического вмешательства начинается реабилитационный курс.

Реабилитация после тендинита приводящих мышц бедра

Реабилитация – это восстановительный период, при котором назначаются курсы массажа, физиотерапия, лечебная физкультура, аппликации из воска. В послеоперационный период это способствует ускорению процесс выздоровления и восстановлению мышечной функции.

Лечебная физкультура заключается в выполнении определенных упражнений, которые ускорят процесс восстановления приводящих мышц. Например, нужно сесть и развести колени в разные стороны. Затем прижать локти к коленям. Любые реабилитационные упражнения нужно выполнять только после консультации со специалистом.

Массаж при тендините приводящих мышц бедра

• см. массаж при тендините приводящих мышц бедра

Комплекс упражнений при тендините приводящих мышц бедра

• Упражнения для тазобедренного сустава при тендините приводящих мышц

Заключение

Тендинит приводящих мышц бедра обычно возникает у спортсменов или у людей с хроническими заболеваниями суставов. Во избежание этого нужно следить за своим физическим здоровьем и грамотно подходить к тренировкам. Если возникает незначительное воспаление, то следует применить консервативную терапию и обеспечить себе режим отдыха. При тяжелом воспалении, неэффективности медикаментозного лечения, может потребоваться хирургическое вмешательство. При своевременной терапии снижается риск возникновения рецидива.