Синдром кубовидной кости случается из-за повреждения сустава и связок, которые окружают кубовидную кость. Кубовидная кость — это одна из костей предплюсны. Болевые ощущения возникают в средней части стопы, а также у основания четвертого и пятого пальцев.
Травмы, которые предшествуют синдрому кубовидной кости: подвывих поперечного сустава, сильные ушибы, высокие нагрузки на суставы. В основной группе риска находятся танцоры и спортсмены. Согласно статистике, у 40 процентов людей с растяжениями голеностопа может развиться данный синдром.
Симптомы и диагностика синдрома кубовидной кости
К симптомам кубовидной кости относят боль на внешней стороне стопы. Она может быть острой и режущей. Боль может усиливаться при движении, либо когда человек стоит. Возможна потеря чувствительности в нижней части стопы. У пациентов часто наблюдается отек.
Во время диагностики отмечаются жалобы на боль и отек тыльно-внутренней поверхности стопы. Основном методом диагностики является рентгеновский снимок в переднезадней, боковой и косой проекции стопы. Также применяют компьютерную томографию. Она помогает исключить наличие перелома ладьевидной кости.
Консервативное лечение синдрома кубовидной кости
При консервативном лечении нужно зафиксировать стопу гипсовой шиной. Нога может находиться в гипсе до шести недель. В некоторых случаях стопу вправляют.
Пациентам с синдромом кубовидной кости назначают криотерапию, ультразвук, электростимуляцию или массаж.
Ультразвук вызывает микровибрацию тканей. Это приводит к повышению проницаемости клеточных мембран, а дальше — к достижению кислотно-щелочного равновесия. В результате этого расширяются кровеносные сосуды, увеличивается активность клеток. Ультразвук оказывает болеутоляющее, противовоспалительное, рассасывающее, спазмолитическое, фибринолитическое действие.
Пациентам следует воздержаться от физической активности с энергичными нагрузками на ногу, например, бега, прыжков.
Хирургическое лечение синдрома кубовидной кости
Оперативное лечение проводят в том случае, если у пациента диагностирован перелом со смещением. Чтобы зафиксировать отломки кости, используют различные пластины и штифты. Благодаря им врач фиксирует кость в правильном анатомическом положении.
После заживления металлофиксаторы в большинстве случаев не требуют удаления, но иногда могут быть извлечены по медицинским показаниям или желанию пациента.
Реабилитация после синдрома кубовидной кости
Реабилитация — это восстановительный курс мероприятий (лечебная физкультура, массаж, тейпирование, грязелечение, магнитотерапия).
Тейпы расслабляют перенапряженные мышцы и ускоряют процесс их восстановления. Связочная техника тейпирования стабилизирует больной сустав, сохраняя его подвижность в полном объеме. Также тейп освобождает сосуды от сдавливания и улучшает кровоснабжение. Его наклеивают за 30 минут до физической нагрузки.
ЛФК необходима для укрепления мышц стопы, повышения гибкости, улучшения баланса. Любые реабилитационные упражнения важно выполнять только после консультации с врачом. Обычно процесс реабилитации занимает до 2 недель.
Комплекс упражнений при синдроме кубовидной кости
Заключение
В большинстве случаев синдром кубовидной кости лечится с помощью консервативной терапии. Хирургическое лечение актуально, если у пациента наблюдаются какие-либо осложнения. Сроки восстановления напрямую зависят от того, каким образом возник синдром, например, из-за травмы или по другим причинам. В большинстве случаев патология проходит без рецидивов.