Хондромаляция надколенника

Хондромаляция надколенника – это размягчение и последующее повреждение суставного хряща коленной чашечки. К причинам возникновения хондромаляции надколенника относятся чрезмерная нагрузка на колено, лишний вес, а также пожилой возраст и травмы.

Степени хондромаляции надколенника

Хондромаляцию надколенника можно разделить на четыре степени.

• К первой степени относят местное размягчение без прерывания поверхности.
• При второй степени появляются щели в хряще.
• Третью степень еще называют «мясо краба» так как щели достигают кости.
• При четвертой степени происходит открытие кости, а также повреждение всей толщины хряща.

Симптомы и диагностика хондромаляции надколенника

Самым частым симптомом считается боль в колене, которая увеличивается во время подъема или спуска по лестнице. Боль может усилиться во время приседания и из-за «симптома киномана», когда человек находится долгое время в положении с согнутыми коленями.

Врач диагностирует хондромаляцию надколенника при наличии у человека отека, похрустывания в надколенно-бедренном суставе, при блокировке колена и на основе данных рентгена надколенника или магниторезонансной томографии. Иногда требуется проведение артроскопии для изучения состояния внутренней части сустава. В дополнение к исследованию проводится анализ крови с целью исключения аутоиммунных заболеваний, ставших причиной разрушения хряща.

Консервативное лечение хондромаляции надколенника

Консервативное лечение хондромаляции надколенника заключается в покое, криотерапии, физиотерапии, приеме медикаментов. Применяют болеутоляющие и противовоспалительные средства («Ибупрофен», «Кетанов», «Найз», «Нимесил»), а также инъекции гиалуроновой кислоты. Устранить отечность и болевые ощущения помогают использование холодных компрессов и тейпирование колена.

Хирургическое лечение хондромаляции надколенника

Хирургическое лечение хондромаляции надколенника заключается в проведении артроскопии. Операция состоит в том, что в колено через небольшой надрез вводят артроскоп. Артроскоп – это тонкое устройство, состоящее из нескольких трубок и микрокамерой. Через артроскоп проводят инструменты, с помощью которых удаляют поврежденные элементы хряща. Метод малоинвазивный, благодаря чему существенно сокращается период восстановления.

Реабилитация после хондромаляции надколенника

Реабилитация – это восстановительный период, в который назначается физкультура, массажи, компрессы и другие физиотерапевтические процедуры. Восстановительный период проводится под присмотром специалиста, он составляет специальный план реабилитационной физкультуры и курс необходимых процедур.

Упражнения ЛФК направленны на гибкость и силу, их предназначение – вернуть нормальную подвижность надколенника.  Важно перед началом любых физических упражнений выполнять разминку и растяжку.

Массаж при хондромаляции надколенника

• см. массаж при хондромаляции надколенника

Комплекс упражнений при хондромаляции надколенника

• Упражнения для коленного сустава при хондромаляции надколенника

Заключение

Хондромаляция надколенника происходит в основном у людей, чья работа сосредоточенна на нагрузке ног. Чаще всего эту травму лечат консервативно, но в критическом случае может понадобиться хирургическое вмешательство. Из-за сильного дискомфорта желательно сразу обратиться к врачу. Специалист поставит диагноз и назначит лечение. Следует соблюдать все предписания врача, чтобы достичь быстрого выздоровления и предотвратить развитие рецидива.