Тендинит большеберцовых мышц

Тендинит большеберцовых мышц – острое воспаление сухожилия, которое возникает в результате интенсивных нагрузок на мышцы. Воспаление провоцирует появление острого болевого синдрома, что может стать причиной скованности при движениях в голеностопе.

Кроме того, воспаление сухожилий большеберцовых мышц возникает на фоне:

  • инфекционных и аутоиммунных заболеваний;
  • неравномерного развития опорно-двигательного аппарата;
  • метаболических нарушений в организме;
  • дегенеративных изменений в голеностопе.

Группа большеберцовых мышц представлена задней и передней большеберцовыми мышцами.

Тендинит передней большеберцовой мышцы

Чаще всего тендинит передней большеберцовой мышцы возникает у бегунов и лыжников. Во время подобной активности сухожилие мышцы испытывает максимальные нагрузки. Симптомы тендинита включают в себя боль и отек вокруг места воспаления. Болевой синдром нарастает при попытке осуществить движение и становится причиной скованности.

Тендинит большеберцовых мышц

Для диагностики используют инструментальные методы и проводят «стретч-тесты», целью которых является растянуть сухожилие передней большеберцовой мышцы. Болевые ощущения при растяжке указывают на наличие тендинита.

Тендинит задней большеберцовой мышцы

Боль и отек в задней части внутренней лодыжки могут указывать на тендинит задней большеберцовой мышцы. Именно в этой области чаще всего поражается сухожилие, однако боль может беспокоить как выше, так и ниже указанного места.

Чаще всего воспаление сухожилия задней большеберцовой мышцы встречается у спортсменов и людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, в частности, при плоскостопии и других деформациях стопы и голеностопного сустава.

Тендинит большеберцовых мышц

Симптомы тендинита большеберцовых мышц

Далее перечислены характерные признаки и симптомы тендинита большеберцовых мышц:

  • острая боль в месте воспаления, возникающая и нарастающая при движениях;
  • постепенное формирование отека в области медиальной лодыжки;
  • иногда наблюдается покраснение кожи и повышение температуры в месте воспаления.

Тендинит большеберцовых мышц

Для постановки диагноза назначается МРТ как самый высокоточный метод обследования, способный показать состояние мышечных волокон и сухожилий, или УЗИ мягких тканей при отсутствии подозрения на другие патологии.

→ Лечение тендинита большеберцовых мышц в Москве

Лечение тендинита большеберцовых мышц и реабилитация

При наличии отека лечение тендинита большеберцовых мышц подразумевает применение холодных компрессов. Кроме устранения отека, они снижают интенсивность болевых ощущений. В некоторых случаях накладывают иммобилизующую повязку, чтобы обеспечить голеностопу полный покой. Основу лечения составляют противовоспалительные средства (таблетки, мази, уколы). Сначала используются нестероидные препараты: «Ибупрофен», «Кетанов», «Нимесил», «Найз», «Диклофенак». Они снимают воспаление и купируют боль.

При неэффективности такой терапии используются глюкокортикостероиды. Параллельно с медикаментозным лечением назначается электрофорез, магнитотерапия, грязевые или парафиновые аппликации, лазерная терапия. Эти методы способствуют быстрой регенерации тканей, устраняют воспаление и уменьшают боль. После завершения острой фазы воспаления назначается реабилитация: массаж и ЛФК. Массаж усиливает приток крови к пораженному месту и запускает активный обмен веществ в сухожилиях и мышцах, что повышает их прочность и эластичность.

Тендинит большеберцовых мышц

ЛФК при тендините большеберцовых мышц предполагает выполнение комплекса упражнений для укрепления голени и повышения эластичности сухожилий. Во время выполнения упражнений не должно быть болевых ощущений. Если боль появляется, рекомендуется прекратить занятие ЛФК.

Комплекс упражнений при тендините большеберцовых мышц

Заключение

Чаще всего тендинит большеберцовых мышц встречается у спортсменов и у людей с патологиями опорно-двигательного аппарата. Болевые ощущения различной интенсивности возникают сразу же после интенсивных нагрузок. Кожа краснеет и отекает, возникает скованность в движениях. Чтобы не допустить развитие осложнений и последствий, рекомендуется незамедлительно обратиться за консультацией к специалисту.

Поделиться с друзьями: