Ушиб бедра – это травма, которая сопровождается повреждением мягких тканей. Часто при ушибе возникает внутреннее кровотечение вследствие повреждения кровеносных сосудов. Чаще всего ушиб бедра возникает при падении или ударе во время спортивных или бытовых происшествий. Травма характерна для спортсменов, пожилых людей и детей. Без должного лечения ушиба возрастает вероятность развития воспалительного процесса и замещения мышечных волокон соединительной (рубцовой) тканью. Сильный ушиб бедра может стать показанием к операции.
Многие пострадавшие не придают значения ушибам, поскольку считают, что это несерьезная травма. На самом деле при сильном ушибе мягких тканей может возникать длительное и обильное внутреннее кровотечение. Это может привести к сбою в работе внутренних органов. Кроме этого, при сильном ушибе возможны головокружение, тошнота, головная боль.
Признаки и симптомы ушиба бедра
При ушибе бедра возникает постепенно нарастающая боль, покраснение кожи, отек, повышение температуры в области травмы. При сильном ушибе нарушается двигательная функция бедра, пострадавший начинает хромать.
Далее перечислены характерные признаки и симптомы ушиба бедра в зависимости от степени тяжести травмы:
- Ушиб бедра 1-й степени является следствием несильного удара. На коже появляются царапины, синяк, боль быстро проходит, ощущается только при надавливании на ушибленное место. В течение недели симптомы полностью исчезают.
- Ушиб бедра 2-й степени сопровождается интенсивной болью, которая усиливается во время движений бедром. Боль приобретает ноющий характер, формируется отек и подкожное кровоизлияние, обусловленное повреждением мышечных волокон и сосудов.
- Ушиб бедра 3-й степени характеризуется сильной болью и обширным отеком. Пострадавший не сможет ходить даже с помощью костылей. Мышечное сокращение может привести к появлению видимой припухлости или расщелины в мышцах. Ожидаемый срок восстановления – от 3 до 12 недель.
При наличии интенсивной боли после удара или падения следует обратиться к врачу. Для диагностики будет назначено МРТ. Это позволит определить наличие гематомы, отслоение кожи, разрыв мышечных волокон и повреждение сустава или кости. Как правило, это самый информативный метод обследования ушибленного места.
Консервативное лечение ушиба бедра
В течение первых двух-трех дней врач порекомендует придерживаться постельного режима или максимально ограничить двигательную активность и прикладывать холодные компрессы (2-3 дня). Затем компресс меняют на согревающий для ускорения процесса рассасывания гематомы. С этой же целью назначается электрофорез с йодистым калием.
Дополнительно назначаются противовоспалительные препараты – «Диклофенак», «Вольтарен», гепариновая мазь – для восстановления тканей, рассасывания отека и синяка. При интенсивной ноющей боли прописывается «Ибупрофен» или другое обезболивающее средство.
Лечение ушиба бедра 1-й и 2-й степеней тяжести можно проводить в домашних условиях, используя народные средства – например, компресс из порошка бодяги. Также используют листья алоэ. Следует выбрать толстые листья с подсохшим кончиком, разрезать вдоль, нанести на половинки натуральный мед и приложить к ушибленному месту на 20-30 минут. Эффективно справляется с ушибом масляный настой из корней лопуха. 3 ст. ложки сырья измельчить в блендере, влить 200 мл растительного масла, поставить на слабый огонь на 15 минут, после охлаждения втирать 2-3 раза в день.
Хирургическое лечение ушиба бедра
Операция при ушибе бедра необходима в случае формирования обширной гематомы и существенного повреждения мягких тканей. Хирургическое вмешательство при ушибе заключается в раскрытии полости, заполненной кровью, чтобы удалить сгустки крови и омертвевшие ткани. После операции для предотвращения развития воспалительного процесса и инфекции, назначается курс антибиотиков и противовоспалительных средств.
Реабилитация после ушиба бедра
Реабилитация после ушиба бедра включает в себя курс массажа и ЛФК. Массаж необходим для рассасывания гематомы и восстановления кровообращения и обмена веществ в поврежденных тканях. Массаж можно делать самостоятельно с использованием согревающего масла или мази.
ЛФК при ушибе бедра направлено на восстановление кровообращения, эластичности мышц и их адаптацию к нагрузкам. Комплекс подбирается реабилитологом в зависимости от индивидуальных особенностей пострадавшего и его травмы. Первые 3-5 дней упражнения выполняются без дополнительного отягощения.
Массаж после ушиба бедра
- см. массаж после ушиба бедра
Комплекс упражнений при ушибе бедра
- Упражнения для тазобедренного сустава после ушиба бедра
- Упражнения для коленного сустава после ушиба бедра
Заключение
В большинстве случаев ушиб мягких тканей бедра проходит без последствий для здоровья пострадавшего. Однако если боль после ушиба сохраняется, а гематома становится обширнее, не следует пренебрегать первой помощью, поскольку травма может осложниться нагноением гематомы, развитием артроза сустава и прочими патологиями. Как правило, при своевременном лечении полное восстановление после ушиба бедра наступает в течение 3-4 недель.